Comment accepter la solitude Découvrez comment accepter la solitude et changer de perspective pour prendre soin de soi et grandir personnellement. Cet article nous vous guiderons à travers des conseils pratiques pour prendre soin de vous, vous découvrir et grandir personnellement, tout en apprenant à apprécier votre temps seul. Comprendre Read more…
Aide Psy et soutien à la parentalité: guide pour les parents en besoin Qu’est-ce que l’aide psy et soutien à la parentalité? La parentalité est un processus difficile qui peut nécessiter un soutien psychologique spécialisé. Devenir parent implique de nombreux changements et ajustements, et les parents peuvent parfois se confronter Read more…
Plongeons dans le monde de l’art-thérapie et examinons comment la téléconsultation en ligne révolutionne l’accès à l’accompagnement vers le bien-être. Ces modalités offrent des voies uniques pour comprendre et améliorer la santé mentale. Chaque approche offrant une dimension différente vers le bien-être. L’Art-thérapie et ses Méthodes Transformatrices Les fondements de Read more…
Réussir le sevrage d’addictions commence souvent par une démarche courageuse et la reconnaissance de la nécessité d’un accompagnement thérapeutique. Dans cet article, nous explorerons les stratégies et le rôle des témoignages qui jalonnent ce parcours vers le rétablissement, en mettant en lumière l’efficacité des Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), basées sur des Read more…
Les troubles bipolaires sont une maladie mentale complexe qui se caractérise par des sautes d’humeur extrêmes, allant de périodes de manie ou d’hypomanie à des épisodes de dépression profonde. Si vous ou un être cher présentez des symptômes de trouble bipolaire, il est important de consulter un professionnel de la Read more…
Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) sont une forme de traitement efficace pour les personnes souffrant d’addiction, y compris l’addiction à l’alcool. Elles visent à aider les patients à changer leurs pensées et leurs comportements afin de mieux gérer leur addiction.
Les rêves et leurs significations demeurent un mystère, un objet de fascination. De l’Antiquité aux neurosciences, en passant par Freud et Jung, ils ont toujours intrigués.
Pour quelles raisons rêvons nous ? Quelles sont les significations de ces rêves ? Quels messages apportent-ils au rêveur ?
Les avantages de la thérapie en ligne permettent de réaliser des consultations Psy en ligne grâce aux nouvelles technologies disponibles pour toutes et tous. Les techniques de PsychoThérapie se prêtent parfaitement à ce type de communication. Il s’agit d’un format de thérapie dans lequel le patient et le praticien se Read more…
La dépression est une maladie psychique fréquente qui, par des troubles de l’humeur, perturbe fortement la vie quotidienne. Un accompagnement est essentiel pour trouver des solutions.